朝 塩焼きそば(ピーマン・ネギ・豚挽き肉)
昼 サンドイッチ(ハム・卵・野菜)
夜 ラーメン
間食 うまい棒9本 笹饅頭
運動 ランニング30分
体重 61kg
今日は、うまい棒を54本も大人買いしてしまいました。店員さんがこまっててたのしかったです。うふふ。
また、ラーメン食べてしまった。
最近近所のラーメン巡りを始めてしまいました。痩せたい奴のする事ではないな…。今日行ったラーメン屋はなんかジンギスカン鍋でお肉を焼いていたんですが、なんか息すると香辛料がのどに引っ掛かってむせるんですけれどね。体重増えた(当然だよな)。
昼 サンドイッチ(ハム・卵・野菜)
夜 ラーメン
間食 うまい棒9本 笹饅頭
運動 ランニング30分
体重 61kg
今日は、うまい棒を54本も大人買いしてしまいました。店員さんがこまっててたのしかったです。うふふ。
また、ラーメン食べてしまった。
最近近所のラーメン巡りを始めてしまいました。痩せたい奴のする事ではないな…。今日行ったラーメン屋はなんかジンギスカン鍋でお肉を焼いていたんですが、なんか息すると香辛料がのどに引っ掛かってむせるんですけれどね。体重増えた(当然だよな)。
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